tennismama’s blog ママのテニス日記

主婦がママさんテニスデビュー。シングルスにも挑戦するよ

メンタル

勝つテニスを意識してますか!?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。最近試合をしていて、いいところまではいくのですが、あと少し勝ちきれません(×_×) ストロークもサーブも上達しているはずなのに、なぜ試合に勝てないんでしょう? 中級と上級の差は、試合をすると明らかになる!…

テニス 試合で勝つために、対戦相手を分析してますか? 

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。知り合いを誘って、ダブルスの練習会に参加しました! テニスをはじめてまだ3年という彼女は、練習会に参加するのもはじめて! ところが、彼女はすごかった!? テニスの上達は、練習量と意識の高さに比例する? …

テニス 試合に勝つ秘訣は、目の前の1ポイントに集中すること!

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。地区の婦人連の春のダブルス団体戦に助っ人で参加しました! ベテランママさんの試合を応援して、試合に勝つ秘訣を学びました(≧◇≦) 負けるテニスの典型 ! この団体戦は各ブロック、4つのチームが5ペアずつで戦い…

テニス 試合に負けて考える「自分のテニス」ができなかったのはなぜか?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。春の市民ダブルス大会に出場しました! 結果は惨敗(T_T) 「あーー、今日は自分のテニスができなかったー!」ペアと愚痴りましたが、ちょっと待って! これっていつも言ってない? 自分のテニスができる日はくるの?…

全豪優勝記念 大坂なおみ選手に近づきたい!!  

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。全豪オープン優勝、なおみちゃん、やりましたねーーっ(≧Д≦) 本当に強かったし、格好よかった! 決勝戦でのハラハラドキドキ、いやー、すごい試合でした! 今回は優勝記念ということで、「大坂なおみ選手に近づきた…

テニス 1年間の目標を3つに分けて、立ててみる! 

開けましておめでとうございます\(^O^)/ テニスに夢中のアラフィフの主婦です!「今年こそ、もっとテニスが上手くなりたい!」って、毎年同じようなことを言って、あまり進歩がないわたし(^_^;) このままでは、また1年間ぼんやりと過ぎてしまう?! 目標…

テニス 「声」を使ってパフォーマンス向上! スポーツオノマトペで、目指せ、シャラポア!?

テニスにハマっているアラフィフの主婦です。この間、草大会で「カモーン」と叫んでいるママさんを発見しました! 「あら、やだ。すごいわね~」と言いながらも、少し羨ましかったです(*^^*) 実は、スポーツ時の、この「声」にはすごい力を秘めているらしい…

祝全米初優勝! 大坂なおみ選手はどうやってメンタルを強化したのか? サーシャバジンに学ぶコーチング!

今回は番外編です! 大坂なおみ選手、本当に強かった! テニスのプレイはもちろんのこと、あの凄まじい雰囲気の中、冷静さを保ち続けた「メンタル」の強さには、本当に驚きました! 一方、表彰式でみせた、バイザーを下げて涙ぐむ姿は繊細な少女そのものでし…

テニス女子ダブルス 試合になると超ビビリ! 試合で緊張しない方法は?

ママさんテニスにハマってるアラフィフの主婦です! 前回「4ゲーム先取したのに勝ちきれない」の記事を書いたのですが、市民大会の前哨戦として参加した「チーム戦」で、もっとおそろしいことが起きました! 自分でも悲しくなるくらいの「超ビビリ」(T-T) …

テニスでわかる、主婦のもう一つの顔 テニスをすると人間性が現れる

テニスをはじめて10年あまり…… 2人の子育てをしながら、主婦のテニスというディープな世界にハマってしまったわたし。 テニススクール初体験の続きデース! ボレーボレーは人間性をうつす鏡 スクール初体験の続きです~ ショートラリーの次は、ボレーボレー…


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