テニスにハマってるアラフィフの主婦です♡ ダブルスの前衛で、気づくと試合に参加していなかった！なんてことがありませんか？ 今回は、前衛の役割から動きとポジショニングを考えてみたいと思います(^□^) ダブルスの前衛は、「何もしないか、やり過ぎるか？…

本年もよろしくお願いします！ テニスにハマってるアラフィフの主婦です♡ 今年こそ、平な女からひねりの効いた女へと進化したいと考えています(≧Д≦) てはじめに、ガットのテンションを下げてみました！ ガットのテンションを下げれば、ボールに回転がかかり…