テニスにハマってるアラフィフの主婦です。毎日、雨ばかりで思うようにテニスができません～(ToT) が、こんな時は、家で「メンタルトレーニング」をするのはいかがでしょうか(^_-) メンタルトレーニングとは？ 久しぶりにテニスをしたら、ダブルフォルトを連…

テニスにハマってるアラフィフの主婦です！ 今回は深いロブをどうスマッシュすればいいかを調べてみたいと思います！ 「決めるスマッシュ」と「つなぐスマッシュ」 みなさんは打ちわけていますか？ 決めないスマッシュ？ ストロークをしのいで、ようやくあが…

テニスにハマってるアラフィフの主婦です！ テニスが再開できて、さあー、がんばるぞっ！といきおいあまって、スマッシュミスが続出！ ドカーンとふかし、ネットにバッサり(T^T) どうにかならない？ スマッシュミスの原因はメンタル？ 久しぶりに参加したダ…