tennismama’s blog ママのテニス日記

主婦がママさんテニスデビュー。シングルスにも挑戦するよ

テニス ポジショニングの超基本! ボールにちゃんと向き合ってる?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 上手い人と対戦していると、どこに打っても返球され、どこにも打つところがないと思いませんか? あれって、ポジショニングができているからなんですって‼︎ 打ったら構える! 先日対戦した方は、アラセブ近くの小…

テニス 試合で焦らないためにはどうすればいいの?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 元ペアさんに、久しぶりに誘われた試合… 気合い充分だったのに、焦ってなかなか勝てない。どうしたら焦らずに試合ができるようになるの〜(T ^ T) 気合いは焦りに変わる? 元ペアさんに誘われて、女ダブの練習会に…

テニス 女ダブ ストレートロブを攻略したい!?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! おばテニの勝敗を決めるのは、ロブといっても過言ではありません(≧Д≦) 今回はそんなロブの中でも、「ストレートロブ」の攻略法を探してみたいと思います! ストレートロブが上がってきた~ 攻めていたはずなのに、…

テニス 深くて、高い打点のストロークをマスターしたい!

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! わたしは、ベースラインで跳ね上がる、深くて高いボールが苦手です(ToT) あれを打たれると、ただ返すだけになっちゃうんです~ 深くて跳ねるボールはどうやって返せばいいの? 最近、よく一緒にゲームをしているお…

テニス ドロップショットをマスターしたい!

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 実はテニスを何年もやっていながら、打つボールのバリエーションがとぼしいんです( ̄▽ ̄) わたしも「ドロップ」が打てるようになりたーい♡ ドロップは、おばテニのたしなみ? 相手の深いボールをベースラインより…

テニス おばテニは化かし合い⁉ 相手の逆をつくためには?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! おばテニの真骨頂は「だましあい」といっても過言ではありません! クロスとみせかけてストレートなんて日常茶飯事。でも、わたしはこれが苦手なんです~(ToT) 相手の逆をつく!? 上級のお姉様と練習試合をしても…

テニス ダブルスの必須テクニック ボレーを再確認!?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 女ダブを何年もやってますから、ボレーはばっちりですよ!と言いたいところですが……あちゃ~、基本がなってないって言われちゃった(;^^)ヘ ボレーの基本がなってない? おじさまたちとミックステニスをしていたと…

テニス できる前衛に変身! ポーチを極める?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 前衛にいるときに、一度もボールを触らずに、ゲームが終わることってありませんか? 実はわたしがそうなんです~(´;ω;`)ウッ… ポーチに出る勇気がない あ、今のボール、センターベルトより手前だった…… ポーチに出…

テニス 雨の日はおうちで メンタルトレーニング!

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。毎日、雨ばかりで思うようにテニスができません~(ToT) が、こんな時は、家で「メンタルトレーニング」をするのはいかがでしょうか(^_-) メンタルトレーニングとは? 久しぶりにテニスをしたら、ダブルフォルトを連…

テニス 続スマッシュミス、撲滅キャンペーン つなぐスマッシュ!? 

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 今回は深いロブをどうスマッシュすればいいかを調べてみたいと思います! 「決めるスマッシュ」と「つなぐスマッシュ」 みなさんは打ちわけていますか? 決めないスマッシュ? ストロークをしのいで、ようやくあが…

テニス スマッシュミス、撲滅キャンペーン!? 

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! テニスが再開できて、さあー、がんばるぞっ!といきおいあまって、スマッシュミスが続出! ドカーンとふかし、ネットにバッサり(T^T) どうにかならない? スマッシュミスの原因はメンタル? 久しぶりに参加したダ…

テニス 久しぶりで上手く打てない! 大切なのはキープディスタンス?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です(^-^*) テニス再開! でも、あらららら、なんだか上手く打てません~ 打ち方を忘れてしまった? 運動不足で太ったから? どうして~~(T_T) テニス コロナ対策してます! 2ヶ月ぶりにテニスをしました\(^_^)/ 家で…

テニス 再開のための準備は出来ていますか?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です(^-^*) 緊急事態宣言が解除されました! さあ、テニスも再開だ! と、ちょっと待って! 安全にテニスをするためには、いろいろと準備が必要なんですって! 久しぶりのテニス 注意したい点は? 緊急事態宣言がでて、テ…

テニス 上達のためにおうちで出来ること!

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。外出自粛で、テニスができない日々を悲しんでいましたが……(T^T)、こんなときだからこそ、できることもあるはず! というわけで、テニス上達のために、家でできることをまとめてみました\(^_^)/ テニスのためのス…

テニス シングルスとダブルス オススメはどっち!?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。おかげさまで、ママのテニス日記が、今回で100記事めになりました\(^_^)/ 1年間で達成するつもりが2年間かかってしまいましたが……(^^;)、これからもよろしくお願いいたします! シングルスとダブルスは別の…

テニス いいボールを打つために! ボールへの入り方!

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 前衛の頭上にストレートロブがあがり、急いでカバーに回り、打とうとしたら、あら大変! ボールを通り越して、まさかの空振り……ああん( ノД`) ただボールへ追いつけばいいわけではない! サークルでの練習試合中、 …

テニス スマッシュミスをゼロにしよう!

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! ようやくきた、チャンスボール! 華麗にスマッシュしたはずが、まさかのネットー(>o<) ペアの「ドンマイ」が胸に突き刺さります。スマッシュミスはなくせるの!? チャンスボールがピンチを招く!? 試合中に、必…

テニスは心理戦! 相手にコースを読まれないタメにはどうすればいいの?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 自分ではいいリターンをしたはずなのに、相手の前衛にポーチをされてがっかり~(ToT) 今回は相手に打つコースを読まれないコツを調べてみました! 上級者は観察上手 サークルの上級者で、ポーチのうまい若い子(と…

テニス おばテニの最終兵器 ロブの達人になりたい!

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 今回は、女子ダブルスの必須テクニック、おばテニの最終兵器ともいえる「ロブ」について調べてみたいと思います\(^_^)/ ロブは立派な武器! ダブルスの練習会で、途中まで勝っていた相手に負けてしまい、敗因を…

テニス コーチによって言うことが違う!? わたしは何を信じればいいの?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 知り合いに誘われて、プライベートレッスンを受けるようになりました! でも、複数のコーチに習ううちに、何が正しいのかわからなくなり、頭がぐちゃぐちゃしてきました~(ToT) いろんなコーチに習うと、いろんな…

テニス 女子連 A様にあって、D級にはないものって何!?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 女子連の親睦会に参加してきました! A様からわたしたちD級、みんなで試合をしたのですが、そこでわたしは、大切なことを学びました! 女子連の級って、どうなってるの? 女子連(日本女子テニス連盟)に登録し…

テニス  ダブルス 役割からみえてくる? 前衛の動きとポジショニング!

テニスにハマってるアラフィフの主婦です♡ ダブルスの前衛で、気づくと試合に参加していなかった!なんてことがありませんか? 今回は、前衛の役割から動きとポジショニングを考えてみたいと思います(^□^) ダブルスの前衛は、「何もしないか、やり過ぎるか?…

テニス  ガットのテンションを低くすれば、トップスピンが打てるようになるの⁉

本年もよろしくお願いします! テニスにハマってるアラフィフの主婦です♡ 今年こそ、平な女からひねりの効いた女へと進化したいと考えています(≧Д≦) てはじめに、ガットのテンションを下げてみました! ガットのテンションを下げれば、ボールに回転がかかり…

テニス 来シーズンに向けた目標と、家でできるトレーニング! 

メリークリスマス\(^O^)/ テニスに夢中のアラフィフの主婦です!「今年こそ、もっとテニスが上手くなりたい!」って、毎年同じようなことを言って、あまり進歩がないわたし~なんて、正月に挨拶していたら、もう今年も終わり~~(≧Д≦) 一年間のテニスライフ…

テニス  深いボールを上手く打てない原因は「ポジション」がわるい!?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! わたしは、ベースライン深く入ってくるボールを、上手く返球できません(>_<) でも、コーチに言わせたら、難しくしてるのは自分なんだって!? 食い込まれた原因はポジションにある? 上手い人達と練習や試合をする…

テニス  焦らないで! 決めミスを防ぐコツは「待つ!」

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 最近、少し緊張しなくなって、ダブらなくなったんです\(^_^)/ だけど、相変わらずなくならないのが、決めミス(@@;) どうにかならないものでしょうか? 経験を積んで、ダブルフォルトがなくなった? 冬になり、テ…

テニス ミックスダブルスからみた男女の違い!?

テニスにハマっているアラフィフの主婦です。市のミックス団体戦に参加しました(^o^) 今回は試合を通してわかった、男女におけるダブルスの戦術の違いを調べてみたいと思います! ミックスダブルス団体戦 先日、市のテニス大会のミックス団体戦に参加しまし…

テニス 意志のあるボールを打つために、大切なのは声?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です(^_-) 女子連の練習会に参加してきました! そこでコーチに連発されたのは「なんで、そこへ打ったの?」でした! って、訊かれても~へへへ(^_^;) 何の気なしに打ってるんじゃないか? 女子連に登録しているサークル…

テニス そのセオリー、あなたに合っていますか?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。コーチのアドバイスつきの、ダブルストーナメントに行ってきました! そこで、言われたことが「そのセオリーは10年前のものだね~」でした! えーっ、セオリーって絶対じゃないの~(≧Д≦) テニスのセオリーって何…

テニス 動画で自分のフォームを再確認! 

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。ラリー中の動画を撮ってもらったんです! そこには、自分の想像を絶するような姿が映ってました(×_×) ホント、百聞は一見にしかず!です~ 自分のストロークのフォームを、動画でチェックしてみました! ストロー…


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