tennismama’s blog ママのテニス日記

主婦がママさんテニスデビュー。シングルスにも挑戦するよ

テニス 上達のためにおうちで出来ること!

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。外出自粛で、テニスができない日々を悲しんでいましたが……(T^T)、こんなときだからこそ、できることもあるはず! というわけで、テニス上達のために、家でできることをまとめてみました\(^_^)/ テニスのためのス…

テニス シングルスとダブルス オススメはどっち!?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。おかげさまで、ママのテニス日記が、今回で100記事めになりました\(^_^)/ 1年間で達成するつもりが2年間かかってしまいましたが……(^^;)、これからもよろしくお願いいたします! シングルスとダブルスは別の…

テニス いいボールを打つために! ボールへの入り方!

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 前衛の頭上にストレートロブがあがり、急いでカバーに回り、打とうとしたら、あら大変! ボールを通り越して、まさかの空振り……ああん( ノД`) ただボールへ追いつけばいいわけではない! サークルでの練習試合中、 …

テニス スマッシュミスをゼロにしよう!

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! ようやくきた、チャンスボール! 華麗にスマッシュしたはずが、まさかのネットー(>o<) ペアの「ドンマイ」が胸に突き刺さります。スマッシュミスはなくせるの!? チャンスボールがピンチを招く!? 試合中に、必…

テニスは心理戦! 相手にコースを読まれないタメにはどうすればいいの?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 自分ではいいリターンをしたはずなのに、相手の前衛にポーチをされてがっかり~(ToT) 今回は相手に打つコースを読まれないコツを調べてみました! 上級者は観察上手 サークルの上級者で、ポーチのうまい若い子(と…

テニス おばテニの最終兵器 ロブの達人になりたい!

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 今回は、女子ダブルスの必須テクニック、おばテニの最終兵器ともいえる「ロブ」について調べてみたいと思います\(^_^)/ ロブは立派な武器! ダブルスの練習会で、途中まで勝っていた相手に負けてしまい、敗因を…

テニス コーチによって言うことが違う!? わたしは何を信じればいいの?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 知り合いに誘われて、プライベートレッスンを受けるようになりました! でも、複数のコーチに習ううちに、何が正しいのかわからなくなり、頭がぐちゃぐちゃしてきました~(ToT) いろんなコーチに習うと、いろんな…

テニス 女子連 A様にあって、D級にはないものって何!?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 女子連の親睦会に参加してきました! A様からわたしたちD級、みんなで試合をしたのですが、そこでわたしは、大切なことを学びました! 女子連の級って、どうなってるの? 女子連(日本女子テニス連盟)に登録し…

テニス  ダブルス 役割からみえてくる? 前衛の動きとポジショニング!

テニスにハマってるアラフィフの主婦です♡ ダブルスの前衛で、気づくと試合に参加していなかった!なんてことがありませんか? 今回は、前衛の役割から動きとポジショニングを考えてみたいと思います(^□^) ダブルスの前衛は、「何もしないか、やり過ぎるか?…

テニス  ガットのテンションを低くすれば、トップスピンが打てるようになるの⁉

本年もよろしくお願いします! テニスにハマってるアラフィフの主婦です♡ 今年こそ、平な女からひねりの効いた女へと進化したいと考えています(≧Д≦) てはじめに、ガットのテンションを下げてみました! ガットのテンションを下げれば、ボールに回転がかかり…

テニス 来シーズンに向けた目標と、家でできるトレーニング! 

メリークリスマス\(^O^)/ テニスに夢中のアラフィフの主婦です!「今年こそ、もっとテニスが上手くなりたい!」って、毎年同じようなことを言って、あまり進歩がないわたし~なんて、正月に挨拶していたら、もう今年も終わり~~(≧Д≦) 一年間のテニスライフ…

テニス  深いボールを上手く打てない原因は「ポジション」がわるい!?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! わたしは、ベースライン深く入ってくるボールを、上手く返球できません(>_<) でも、コーチに言わせたら、難しくしてるのは自分なんだって!? 食い込まれた原因はポジションにある? 上手い人達と練習や試合をする…

テニス  焦らないで! 決めミスを防ぐコツは「待つ!」

テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 最近、少し緊張しなくなって、ダブらなくなったんです\(^_^)/ だけど、相変わらずなくならないのが、決めミス(@@;) どうにかならないものでしょうか? 経験を積んで、ダブルフォルトがなくなった? 冬になり、テ…

テニス ミックスダブルスからみた男女の違い!?

テニスにハマっているアラフィフの主婦です。市のミックス団体戦に参加しました(^o^) 今回は試合を通してわかった、男女におけるダブルスの戦術の違いを調べてみたいと思います! ミックスダブルス団体戦 先日、市のテニス大会のミックス団体戦に参加しまし…

テニス 意志のあるボールを打つために、大切なのは声?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です(^_-) 女子連の練習会に参加してきました! そこでコーチに連発されたのは「なんで、そこへ打ったの?」でした! って、訊かれても~へへへ(^_^;) 何の気なしに打ってるんじゃないか? 女子連に登録しているサークル…

テニス そのセオリー、あなたに合っていますか?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。コーチのアドバイスつきの、ダブルストーナメントに行ってきました! そこで、言われたことが「そのセオリーは10年前のものだね~」でした! えーっ、セオリーって絶対じゃないの~(≧Д≦) テニスのセオリーって何…

テニス 動画で自分のフォームを再確認! 

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。ラリー中の動画を撮ってもらったんです! そこには、自分の想像を絶するような姿が映ってました(×_×) ホント、百聞は一見にしかず!です~ 自分のストロークのフォームを、動画でチェックしてみました! ストロー…

テニス ちょっと待って! ボールに回転がかからない、コントロールできない原因は「早打ち」!? 

テニスにハマっているアラフィフの主婦です! 最近、コーチや先輩から言われたのは、「勝ちたいなら、もっと待って打て」です(゚◇゚) なんでーー、早く打った方がいいんじゃないの? 早く打ってるうちは勝てない!? 練習会で、どうしても勝てないペアがいま…

女子連の試合で、2タイブレークセットに初挑戦!

テニスに燃えている、アラフィフの主婦です! この春、女子連に入会し、本格的な試合は今回がはじめて! 試合は2タイブレークセット! それって何?状態から、はじまりました~(^_^;) 試合方法は2タイブレークセット! 女子連の地区ダブルス大会に初参加し…

テニスの試合で勝つために! もっとコートを広く使おう! 

テニスにハマっているアラフィフの主婦です! レディーストーナメントクラスに通い始めて3ヶ月(^_^)v 今回はLTで学んだことを中心に書きたいと思います! どうしたら試合に勝てるようになるのか! 女子ダブルスの試合で勝てるようになりたいと、LT(レ…

続 テニスの試合で勝つために! 相手のいないところへ打ってみよう! 

テニスにハマっているアラフィフの主婦です! レディーストーナメント(LT)クラスに通い始めて3ヶ月が過ぎました~(^_^)v 前回に引き続き、今回もLTで学んだことを中心に書きたいと思います! 相手のいないところへ打つのは難しい!? 「なんでわざわ…

テニスの試合 音楽で気持ちをコントロールできる?

テニスにハマり、ガングロ状態になってるアラフィフの主婦です(^_^;) もう美白はあきらめました。今、市のテニス大会直前で、考えただけで「緊張」します(T^T) どうしたら冷静になれるのでしょうか? テニスの試合 プレッシャーに負けそう 夏から秋にかけて…

女子ダブルス 負けているときこそ、2人で協力しよう!

テニスにハマり、ガングロ状態になってるアラフィフの主婦です(^_^;) ダブルスの練習会に参加して、試合をみていたコーチから「ダブルスになってない!」と指摘されました! それってどういうこと!? ダブルスなのに、シングルスで戦っている? 女子連に登…

女子シングルス! 正しいポジションから、基本のフットワークを身につけたい!

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。久しぶりにシングルスの試合をしました! 今回はなんと二十歳の大学生と対戦し、撃沈(>_<) かなり加減してくれたんですけどね……(^_^;) でも、いろんなことを学べましたよ! シングルスで、まず大切なのはポジション…

ショートクロス! 回転をかけてアングルに決めたい!

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。もっと試合に勝てるようになりたいと、レディーストーナメント(LT)クラスに通い始めました! でも、基本のショートクロスがなかなか打てるようにならず、早くも挫折しそうです(ToT) ショートクロスが打てません~ …

勝つテニスを意識してますか!?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。最近試合をしていて、いいところまではいくのですが、あと少し勝ちきれません(×_×) ストロークもサーブも上達しているはずなのに、なぜ試合に勝てないんでしょう? 中級と上級の差は、試合をすると明らかになる!…

テニス クールダウン(整理運動)してますか? 疲労回復にはアフターケアが超重要!

アラフィフの主婦です。LTクラスに入ったり、サークルの練習があったりと、最近テニスライフが充実していて、気づいたら週5でテニスをしてた、なんてことも……(#^^#) でも、調子にノリすぎちゃったんです。また肩が痛くなっちゃいました(ToT) 肩が痛い… 年…

テニス LT(レディーストーナメント)レッスンを大解剖!?

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。もっとダブルスの試合に勝てるようになりたい! 普通のレッスンだけでは物足りない! そんな女性たちの間で話題の、LTレッスンをご紹介します(*^_^*) LT(レディーストーナメント)レッスンとは! テニススクー…

テニス 試合で勝つために、対戦相手を分析してますか? 

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。知り合いを誘って、ダブルスの練習会に参加しました! テニスをはじめてまだ3年という彼女は、練習会に参加するのもはじめて! ところが、彼女はすごかった!? テニスの上達は、練習量と意識の高さに比例する? …

テニスはアシニス!? 足を使って「手打ち」も改善!

テニスにハマってるアラフィフの主婦です。コーチとのラリー中、必死でストロークしていたら、手打ちになっていると注意されました! もっと「足」を使えだって? ストロークなのに、手じゃなくて足ってどういうこと? ラリーになると、ストロークがうまく打…


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