tennismama’s blog ママのテニス日記

主婦がママさんテニスデビュー。シングルスにも挑戦するよ

テニス 練習と試合がリンクしてない?


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テニスにハマってるアラフィフの主婦です! 練習ではできているのに、いざ試合となるとできない、というか、やろうともしてない⁉︎  練習は練習、試合は試合! そんな状態になってるかも∑(゚Д゚)

練習していれば、いつの日か実を結ぶ?

練習美人を自負しているわたしは、

※練習は上手いという意味ですよ〜(//∇//)

レッスンでは、ドロップショットをそつなくこなし、

相手からのストレートロブを、

バックのハイボレーを片手でストレートに深く返したりできるんです!

でも、それがいざ試合となると、

ドロップは甘く距離が伸びてしまい、

単なる相手のチャンスボールになったり、

ハイボレーは両手でなんとかクロスに短く返し、

相手にスマッシュされたりします(ー ー;)

練習は想定内でやっていることだし、

ミスを気にしなくていいからやりやすい。

試合中は焦るから練習通りにできなくても仕方ない。

でも、練習を重ねるうちに、いつかできるようになるだろう!

今までは漠然とそう思っていたんです〜(^◇^;)

f:id:tennismama:20220118175652p:plain      練習美人参上!!

レッスンのための練習?

前回のセルフプロデュースで、

自分のプレーを顧みて、あることに気づいたんです。

そもそも練習と試合を分けて考えているのではないか⁉︎

バックのハイボレーを片手で返すとか、

練習ではやってみていても、

試合ではできない、というか、

どうせ失敗するからと、使おうとすらしてない(ーー;)

また、練習と試合だけではなく、

Aコーチの前ではA仕様、

Bコーチの前ではB仕様というように、

練習自体もリンクさせてないことに気づきました∑(゚Д゚)

一体、なんのための練習なのか……

もしかして、コーチに褒められたくて、

練習しているだけなんじゃないか?

※「 誰も褒めてないっつーの( *`ω´)」

コーチの罵声が聞こえそうですが……(//∇//)

練習を試合で使うのはこわい⁉︎

練習していることを試合で活かすためには、

試合で使ってみるしかな〜い(≧∀≦)

ということはわかりますが、

結構勇気がいることでもあります(ーー;)

なんせ練習はお約束でやってますので、

決まったシチュエーションで、

決まったボール、ドロップとかハイボレーとかを

打てばいいのですが、

試合では、全て自分で判断しなければなりません(;o;)

練習と全く同じシチュエーションはないだろうし、

あったとしても、咄嗟には気づけないかもしれません。

相手からのボールが返ってくるまでの短い時間に、

判断をして、適切なショットを選ぶ!

それだけでも大変なのに、

練習でやったことを試してみる⁉︎

なあんて、こわすぎます〜(><)

どうすれば練習を試合に生かせるのか?

こわくても、挑戦しないことには、

練習を活かすことはできないのです!

実践してみないことには、

どういった時に使うことができるのか、

試合でどのくらい有効なのか、

実際に打つ感覚すら、掴むことができません〜( ´Д`)

練習を試合に活かす方法を調べてみたら、

こんなぴったりの記事を発見しましたよ\(^^)/

t-press.jp

練習で、自分がまず試してみる、そして試合で使ってみる。

そしてまた練習を工夫してみる。

こちらの記事では、主体性をもって、試合と練習をしていくことで、

テニスを成長させることができると書かれています!

とても参考になりますので、皆さんもぜひ読んでみてください(≧∀≦)

 

わたしに足りなかったのは、主体性だったかも!

そのことに気づかされました(^^;)

練習でやったことを試合で使ってみて、

足りないところをまた練習する!

練習と試合をうまくリンクさせることで、

今年こそは、ワンランクアップを目指したいと思います!

さー、明日もまたテニスの練習をしなくっちゃ!

おばさんのテニス修行はまだまだ続きまーすp(^_^)q

 


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