テニスにハマってるアラフィフの主婦です！ ボレストでミスが続き、「がんばりが裏目にでてる」と言われました⁉︎ がんばってもダメなんて、どうすればいいの〜〜(ToT)
上級のボレストは我慢比べ？
お姉さま方とボレー&ストロークの練習をしました！
上級者のボレストは、
バンバン楽しく(激しく？)打ち合うものではありません〜
ボレーヤーはサービスラインちょい前に立ち、
ストローカーは相手の足元に打つ！
つまり、ボレーヤーはひたすらローボレーを深く返し、
ストローカーはボレーヤーが取りにくいように、
スピンやスライスを織り交ぜて、
リズムを変えて、沈めるボールを打ち続けます！
わたしはこれが苦手で、すぐにミスしてしまいます(＞＜)
ストロークではボールが浮いて強打され、
ボレーではタイミングをずらされてネットしてしまうのです〜
一方、お姉さまたちは永遠に続けられるので、
ボレストは我慢比べのような様相を呈します〜(ｰ ｰ;)
かんばりが裏目に出る？
「ミスしてばかりですみません〜(>_<)
もっと続けられるように頑張りますっ」
お姉さまに謝ると、意外な言葉返ってきました！
「ママさんはそのがんばりすぎが、
裏目に出ちゃってるのかな〜(´▽｀)」
「へ？(^◇^;)」
「ちょっとボレーとストロークの素振りをしてみて〜(´▽｀)」
日頃ユーチューブで研究しているので、
できる限り、最高のストロークとボレーを披露しました！
「あら〜、素振りだと完璧じゃな〜い！
でもね、コートではそうなってないわよ〜(´▽｀)」
「マジですか〜(~_~;)」
「まじよ〜 全然違うわよ〜
取らなきゃ、取らなきゃって思いすぎなのかしら？
ボレーは手だけで突っ込んでいくし、
ストロークは身体が前のめりになってるのよ〜
もう少し姿勢を正して、
ストロークもボレーも打ってみたら〜(´▽｀)」
ボールに突っ込んでる！
体軸が折れて傾いてると、
ちゃんとラケットが振れないから、
ボールに回転がかかりにくい！
ボレーの時にボールに飛びつくと、
ただラケットの面に当てるだけのボレーになる。
お姉さまから言われたことは、
いつもコーチから注意されていることと同じでした〜
つまり、頭ではダメだとわかっていることなんです(＞＜)
でも、いざコートの上に立つと、
頑張ろう、ボールを前で取ろうと、
ボールに上半身から突っ込んでいたみたいです〜
素振りとは全くの別物になってたんです(ｰ ｰ;)
体軸うんぬんと言われ、ピンと来てませんでしたが、
お姉さまから前のめりと言われ、
姿勢がわるかったのだと理解できました〜(^_^;)
よいボールはよい姿勢から
早速、姿勢を正してみました！
すると、なんということでしょう〜(≧∀≦)
ラケットは振りやすくなり、
ボールに回転がかかりやすくなりました！
さらに、視野が広がったことで、
ボールが見やすくなり、
返球しやすくなりました〜(^_−)−☆
なんで、今までやらなかったのかしら〜
というほどの「いいことづくめ！」
※ コーチに話したら、「何度も言ってるッつーのo(｀ω´ )o」
と怒られました〜(//∇//)
良い姿勢の重要性については、
こちらに大変参考になる動画がありますヽ(´▽｀)/
以前気に入って、何度も見させていただきました！
なのに、すっかり忘れてました〜
スピン、スライス、ドロップにショートスピン
いろんな技を身につけたいと思っていましたが、
姿勢がわるいとラケットの面の向きもおかしくなり、
全てがうまくできません〜
テニスの基本の大切さを今一度見直すべきだと、
今回、大反省ですσ(^_^;)
おばさんのテニス修行は三歩進んでニ歩下がる〜
少しずつでも、がんばりまーすp(^_^)q
